Forandringer i hjemmet, i parforholdet, på arbejdspladsen eller sågar på globalt plan: Alle møder forandringer i deres liv på et tidspunkt, og mens nogle af dem er nemme at forudse, kan andre opstå pludseligt. Ved at lære at håndtere forandring, mindsker man risikoen...
Hvad er en trigger (udløser)? En trigger, eller en udløser, er noget som minder dig om en tidligere traumatisk oplevelse. Ordet bruges oftest i sammenhæng med posttraumatisk stress, men kan også anvendes i andre sammenhæng. En trigger kan være mange forskellige ting,...
Det kan føles som et fuldtidsjob at styre dine symptomer, og de kan komme til at diktere hvordan du bruger dine dage. Selv daglige aktiviteter (f.eks. madlavning) kan være en stor udfordring. Dine tidligere drømme og mål kan føles uden for rækkevidde. Du savner måske...
Synes du også, at marketing er sjovere, hvis det du markedsfører, gør godt i verden? Og kan du formulere dig skarpere end forrige lettere kringlede sætning? Så læs videre. I We.Care tilbyder vi online psykologhjælp. Vi high fiver og jubler, når en ny klient tilmelder...
Abdel Aziz Mahmoud virker på overfladen som en mand, der har fuldstændig styr på livet. Han er succesfuld TV vært og deler gavmildt ud af sit liv på sociale medier. Men han har holdt noget hemmeligt: Han har kæmpet med angstanfald og har været sygemeldt med stress....
De fleste med OCD ved inderst inde godt, at deres tvangstanker og tvangshandlinger er overdrevne og urimelige. Men når de står midt i en OCD-udløsende situation, føles tvangstankerne realistiske og tvangshandlingerne nødvendige. I denne artikel fra Alt om Psykologi...
Seneste kommentarer