Sorg som diagnose

Sorg er en naturlig proces Det er normalt og naturligt at gå gennem en sorgproces ved tabet af en person i vores liv, som stod os nær. Reaktioner på sorg kan være forskellige. Hvordan, hvornår og i hvilken grad veksler fra sørgende til sørgende. Sorgforløbet varierer...

Bearbejdningen af sorgen

Hvordan virker online psykologbehandling mod sorg? Forskningsresultater indikerer, at online psykologbehandling via video og chat har samme eller lignende kliniske resultater som traditionel ansigt-til-ansigt terapi. Derudover viser forskningen også, at klienter som...

7 råd til sorgprocessen

1. Sørg for at sove, få mad og dyrke let motion I sorgprocessen kan det hjælpe at starte med at fokusere på at få mad, søvn og let motion, der kan give dig stabilitet og ro i kroppen. Let motion som for eksempel at gå en tur i naturen eller en rolig yogatime.  ...

Trivsel og tilknytning

De første otte år i ægteskabet.. med eller uden børn Et forskningsstudie om de første otte år af ægteskabet viste, at par med og uden børn generelt viser samme mængde af nedgang i ægteskabet over en otte-årig periode. Disse ændringer har tendens til at ske pludseligt...
Tryghed i parforholdet

Tryghed i parforholdet

At skabe tryghed i parforholdet På samme måde som i en barn-forælder relation, er det også vigtigt at skabe tryghed i relationen til ens partner. Det vil sige, at man er nærværende, opmærksom og empatisk over for sin partner. Det skaber en følelse af tryghed. I din...
Har du spørgsmål?
Kontakt Client Care