Psykolog Aalborg
Ingen ventetid
Tal eller skriv med en erfaren psykolog online - uanset om du er i Aalborg - eller andetsteds i landet
Ingen transport, besværlig parkering eller venteværelser
Du behøver ingen henvisning og der er ingen ventetid
Sådan fungerer We.Care
Tilmeld dig
Fortæl os, hvad du gerne vil have hjælp med og om du har præferencer i forhold til valg af psykolog.
Få svar inden for 24 timer
Vi tildeler dig den psykolog, der er bedst til netop din problemstilling.
Psykologen kontakter dig
Inden for 24 timer (på hverdage) vil din psykolog kontakte dig, så I kan aftale en tid, eller bare begynde at skrive sammen.
Psykolog for dig der bor i Aalborg
Ingen ventetid hos We.Cares online psykologer
Få psykologhjælp hurtigt uanset hvor i Aalborg – eller andetsteds i landet – du befinder dig. Hos We.Care har vi et stort antal specialiserede og erfarne psykologer tilknyttet – parat til at hjælpe dig med det samme. Det foregår online, så du er ikke henvist til at finde en psykolog som fysisk har til huse i Aalborg eller omegn. Du slipper foruden ventetiden også for transport og offentlige venteværelser.
I efteråret 2021 satte ventiden på psykologhjæp i Danmark rekord og er p.t. på mere end 5 måneder for personer over 21 i år Region Nordjylland, fra du får en henvisning til du rent faktisk sidder over for en psykolog. Det er lang tid, når man er udfordret her og nu.
Fysisk findes der p.t. i Aalborg 48 autoriserede psykologer, hvoraf 24 giver tilskud ved henvisning. 8 psykologer i Aalborg tilbyder hjemmebesøg og 9 har adgang for kørestolsbrugere.
Psykologen kontakter dig inden for 24 timer
Hos We.Care får du en specialiseret psykolog, der kan hjælpe dig med præcis dine problemstillinger og dine behov i et kortere eller længere forløb, hvor du foruden videokonsultationer også i vidt omfang kan skrive med psykologen. Efter henvendelse vil du inden for 24 timer blive kontaktet af en af We.Cares psykologer og første konsultation kan foregå inden for få dage.
Hvis du er medlem af Sygeforsikringen “danmark”, kan du få tilskud på 300 kr. for hver videokonsultation og 90 kr. månedligt for rådgivning på skrift. Har du en anden sundhedsforsikring kan du ofte også få tilskud til psykologhjælp.
Metakognitiv terapi og kognitiv adfærdsterapi med gode resultater
Vores psykologer er erfarne og specialiseret i en lang række evidensbaserede metoder, herunder metakognitiv terapi (MCT) til behandling af blandt andet stress og depression. Det kan også være, at kognitiv adfærdsterapi (KAT) vil være det mest hensigtsmæssige for dig. Hos We.Care tilpasses terapien til den enkeltes problemstillinger og behov, så du får den bedst mulige hjælp.
Et fortroligt rum med stor sikkerhed
Et online-forløb hos We.Care er selvfølgelig omfattet af samme regler om tavshedspligt og diskretion som fysiske konsultationer. Med vores krypterede platform har du et sikkert rum til at tale frit med din psykolog. Fra dit hjem, din arbejdsplads, et mødelokale, din yndlingsbænk i Jomfru Ane Parken – eller et helt fjerde sted, hvor du føler dig tryg og privat
Kemien med din psykolog – eller “den terapeutiske alliance”, som det hedder i fagsproget – er altafgørende for din oplevelse og dit forløb. Derfor kan du med We.Care altid skifte psykolog undervejs, hvis du ønsker det. Din journal vil i så fald automatisk følge med til din nye psykolog.
Hvad siger forskningen om online psykologhjælp?
Forskningsresultaterne af psykologhjælp over video til både depression og angst viser, at terapien har effekt på lignende niveau som ansigt-til-ansigt konsultationer eller gruppeterapi i praksissen, når psykologen bruger evidensbaserede metoder såsom kognitiv adfærdsterapi.
Det betyder, at hvis du sidder og har brug for hjælp, kan sætte sig til rette foran din skærm i et stille, trygt rum derhjemme. Herfra kan du ringe til din psykolog over video og åbne op om det, der udfordrer dig.
Det siger andre
Jeg er rigtig glad for mit forløb indtil videre. Jeg skriver skiftevis løs og får tømt hovedet, samtidig med jeg skiftevis finder inspiration og forslag i videobiblioteket og tager tænkepauser, lærer nyt og sætter igang.🤗Iht. det skriftlige abonnement, behøver jeg ikke at forholde mig til hvordan psykologen har det… forstået på den måde at hensynet til vedkommende ikke overskygger at kunne mærke indad. Jeg ville nemt kunne mærke psykologens stemning/humør mv. en given dag, hvis jeg var tilstede i et lokale. (hvilket jeg har været en del gange)..selvom det er hyggeligt og rart så tager det tid og energi for mig at mærke og respondere på…hvilket sker vilkårligt for mig-især når jeg er sårbar/åben. Derfor virker skriv også bedre for mig end video gør.Så lige nu er der et godt flow i tingene, efter jeg startede hos We.Care.– Joan, 54 år
Det har været en stor støtte at kunne skrive, når man stod i det og så få et svar relativt hurtigt. Jeg har håndteret en del kriser på den måde. Jeg var desperat efter at få en psykolog, som var kvalificeret til at arbejde med mine udfordringer. Og det fandt jeg. Jeg følte, at der blev taget godt hånd om mig.– Louise, 27 år