Stephie

Bred klinisk erfaring

Sammen kan vi skabe den rette vej til at opnå de forandringer, du ønsker. Hos mig vil du opleve, at jeg støtter og lytter til dig, og samtidig vil jeg omsorgsfuldt udfordre og inspirere din tankegang. Dette er nødvendigt for at give slip på gamle mønstre og få ejerskabet tilbage i forhold til det liv, du gerne vil leve. Hos mig vil du typisk opleve at få øget selvindsigt, konkrete øvelser, psykoedukation/viden samt en retning i forhold til hvad der kan hjælpe dig videre på egen hånd efter vores forløb sammen. Jeg vil selvfølgelig understrege, at jeg altid prioriterer at tilpasse hvert forløb ud fra det enkelte menneske, jeg møder. Jeg sætter også en stor ære i at skabe et fortroligt, trygt og fordomsfrit rum. Jeg ser altid frem til at tage imod og hjælpe de mennesker, der ønsker at række ud efter hjælpen. 

Mit arbejde er særligt inspireret af både den psykodynamiske og kognitive tilgang. Igennem den psykodynamiske tilgang og metoder vil jeg særligt kunne hjælpe dig til at opnå øget selvindsigt, egenomsorg samt motivation for forandring. Med den kognitive tilgang vil du opleve, at vi gennemgår øvelser, der hjælper dig konkret med din problematik her og nu og som er tilpasset dig og din hverdag. Derudover vil øvelserne ligeledes øge og styrke din selvbevidsthed og selvforståelse. Jeg tilpasser retningen og metoden ud fra mennesket, problematikken samt de ressourcer og rammer, der følger med.