Sasha
Særlige ekspertområder:
Stress, angst, depression, OCD, traumer og belastningsreaktioner.
Bred klinisk erfaring
Sasha er autoriseret psykolog med bred erfaring, og hun kan derefor hjælpe med en bred vifte af psykologiske tilstande og problematikker
Selv siger Sasha:
Livet er en lang rutsjebanetur og ind i mellem kan man opleve at det indre kompas snurrer lidt for meget og lidt for hurtigt rundt, så det er svært at se hvilken vej man skal gå. Sammen kan vi være nysgerrige på, hvordan du finder fodfæste igen, og hvordan den vej du vil udforske bliver mere tydelig for dig.
Du behøver ingen henvisning
Kort om Sasha
Alder: 50 år
Erhvervserfaring:
– Udredning og behandling, PP Clinic i Gentote
– Psykolog ved Studenterrådgivningen (supervision og terapi)
– PP Stolpegården, ambulatoriet for angst, OCD og depression
– Center for kognitiv terapi, udredning og behandling
– Center Sankt Annæ, underviser i psykofarmaka og medicinhåndtering
Uddannelse: Cand. psych.aut.
Kurser og efteruddannelse:
– FIT konsulent og supervisor (Feedback Informed Treatment) ved Scott D. Miller og Susanne Bargmann.
– Den 2 årige Kognitive Adfærdsterapeutiske efteruddannelse hos Mindwork
NB: Er det Sasha, du specifikt ønsker at booke, skal du blot skrive det i kommentarfeltet, når du registrerer dig. Så vender vi tilbage til dig inden for 24 timer.
Om Sashas behandling
Jeg arbejder primært indenfor den kognitive referenceramme herunder med klassisk 2. bølge kognitiv terapi, ACT og Meta kognitiv terapi. Fælles for de kognitive behandlingsmetoder er, at man arbejder med, hvordan tanker påvirker vores trivsel og hvordan man kan ændre på uhensigtsmæssige tankemønstre, lære at forholde sig anderledes til sine tanker og opdage hvordan man reducerer tiden, man bruger på ikke hjælpsomme tankeprocesser. Ved behandling af traumer benytter jeg SE metoden. SE står for Somatic Experiencing og er en traumebehandlingsmetode, der arbejder med den kropslige forløsning af traumet.
Jeg har generelt fokus på din trivsel, hvad der vedligeholder mistrivsel, samt hvad der skal til, for at du oplever, at du bevæger dig i den retning, der er vigtig for dig.
Vi hjælper dig igang
Psykologhjælp over video
Videokonsultationerne foregår som en traditionel konsultation ansigt-til-ansigt live via web-kamera på din computer, tablet eller smartphone, som du kender det fra fx. Teams eller Zoom. Men det foregår via We.Cares egenudviklede krypterede og sikre løsning.
> Læs mere og se priser her
Skriftlig psykologhjælp
Den skriftlige psykologhjælp foregår ligesom på email, men over en krypteret og sikker platform. Du skriver præcis, når det passer dig, lige så ofte du har behov for det. Din psykolog svarer dig inden for 24 timer på hverdage.
> Læs mere og se priser her
