Camilla
Særlige ekspertområder:
Lavt selvværd, Relationelle udfordringer, familierådgivning, stress, angst og eksistentielle problemstillinger.
Bred klinisk erfaring
Jeg er autoriseret psykolog med bred erfaring indenfor klinisk psykologi. Jeg kan derfor hjælpe med behandling til en række psykologiske tilstande og problematikker såsom bl.a.; angst, stress, depression, lavt selvværd, parforhold, parterapi og familie, sorg og tab, studierelaterede udfordringer, posttraumatisk stress, seksualitet eller seksuelle udfordringer, personlig udvikling mm.
Hvis du føler, at dine udfordringer ikke er dækket ind under disse områder, skal du vide, at jeg i alle situationer tager udgangspunkt i din specifikke problematik. Med faglige øjne kan jeg hjælpe dig med at håndtere de tanker du har og den situation du står i, så du kan få dét forløb, der passer bedst til dine behov.
Du behøver ingen henvisning
Kort om Camilla
Alder: 42 år
Erhvervserfaring: PPR i Kolding, 13 års erfaring med terapi i egen klinik i Aarhus C, psykolog på et projekt i Nordnorge, hvor jeg arbejder med børn, unge og familier.
Uddannelse: Cand. psych. aut.
Kurser og efteruddannelse:
- Uddannet Metalog ved Søren Hertz & Jørn Nielsen. En 2-årig systemisk efteruddannelse med fokus på børn & unges trivsel og udvikling.
- Mindfulness in Education v/Daniel Rechtschaffen i New York. Kurset handlede om, hvordan vi kan bringe Mindfulness ind i undervisningen.
Sprog: Psykologhjælp på dansk
NB: Er det Camilla, du specifikt ønsker at booke, skal du blot skrive det i kommentarfeltet, når du registrerer dig. Så vender vi tilbage til dig inden for 24 timer.
Familierådgivning
Familierådgivning er én af mine kæpheste. Som forældre har du det ikke bedre end det barn, som ikke trives. Derfor er det vigtigt, at du tager fat i det, hvis du mærker, at der er noget, som er ude af balance i jeres familie. Ingen er tjent med, at jeres familie er udfordret og ofte skal der lidt justering til – andre gange mere omfattende arbejde.
Relationelle udfordringer
Når vi indgår i relationer, så opstår der ofte udfordringer, da vi alle tager vores bagage med ind i relationerne. Vi kan hurtigt komme til at skubbe ansvaret og skylden over på andre, men ofte er det klogt og godt at kigge indad og spørge os selv om, hvor de destruktive mønstre er opstået. Det handler i mange situationer om kommunikation – og at vi misforstår hinandens intentioner. Jeg vil derfor lære dig at kommunikere det, som fylder indeni til omverdenen på en hensigtsmæssig måde, så du føler dig mødt, hørt og set præcist som du er.
Selvværd
Når du er udfordret på dit selvværd kan det vise sig i mange former i dit liv: Manglende lyst til at indgå i relationer, manglende overskud og tro på egne evner. Det kræver mod, tillid og tryghed i det terapeutiske rum at arbejde med dit selvværd – netop dette har jeg mange års erfaring med.
Om Camillas behandling
Jeg arbejder ud fra forskellige tilgange alt afhængig af, hvilket problem du har. Du kan læse lidt mere om, hvilke tilgange, jeg læner mig mest op af her:
Den psykodynamiske
Den psykodynamiske tilgang har fokus på at få øje på, hvordan dine udfordringer/problemer udspringer i barndommen. Meget af din adfærd og din måde at være i verden på sker helt automatisk, eller snarere ubevidst. At få øje på hvorfor du handler, som du gør, kan gøre det nemmere at skabe forandring. Mange af mønstrene grundlægges i barndommen og derfor kan det være rigtig interessant at belyse, hvilke mønstre du kommer fra og hvilken betydning de har for dig i dag.
Den kognitive
Den kognitive metode er især anvendelig, når det handler om at ændre konkrete tanker og adfærdsmønstre. Her vil du få konkrete opgaver med hjem fra hver session med henblik på ændring af en adfærd, som du ønsker anderledes. Kognitiv terapi kan med fordel benyttes, hvis du f.eks. har angst.
Den systemiske
Du indgår i systemer hele tiden. Det kan være i din familie, på din arbejdsplads eller sammen med dine venner. Systemisk terapi stiller skarpt på det samspil, der foregår i de forskellige systemer, du er en del af. Spørgsmål som ”Hvad bidrager du med? Hvad kan du gøre for at opnå forståelse for dit system?” vil være helt centrale emner at arbejde med.
Vi hjælper dig igang
Psykologhjælp over video
Videokonsultationerne foregår som en traditionel konsultation ansigt-til-ansigt live via web-kamera på din computer, tablet eller smartphone, som du kender det fra fx. Teams eller Zoom. Men det foregår via We.Cares egenudviklede krypterede og sikre løsning.
> Læs mere og se priser her
Skriftlig psykologhjælp
Den skriftlige psykologhjælp foregår ligesom på email, men over en krypteret og sikker platform. Du skriver præcis, når det passer dig, lige så ofte du har behov for det. Din psykolog svarer dig inden for 24 timer på hverdage.
> Læs mere og se priser her
